スケジュール

Name: ＜基礎＞秋冬コース（12月）
Start: 2026-12-09T19:00:00+09:00
End: 2026-12-09T20:30:00+09:00

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7月 2026
＜基礎＞夏コース（7月）

7月8日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜基礎＞

梅雨が明けて日差しが強くなるにつれ、感じるのがPittaの増悪。熱く燃えている火の力は、猛暑日が増え続けている […]
＜応用＞夏コース（7月）

7月15日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜応用＞

夏至を過ぎて太陽の力はピークに。体内にPittaが蓄積し始めます。Pittaは情熱の力、燃えていなければ勇気が […]
＜スパイス菓子＞夏コース（7月）

7月17日16:00 – 17:30

オンライン参加料理教室＜スパイス菓子＞

夏はPittaのエネルギーが増悪する季節。熱く情熱を燃やして、頑張ってるシーズンですが、たまにはリラックスが必 […]
8月 2026
＜基礎＞夏コース（8月）

8月12日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜基礎＞

まだまだ猛暑は続くけれど、立秋を過ぎて少し涼しい風を感じる日もあったりなかったりする8月。夏のピークで溜まった […]
＜応用＞夏コース（8月）

8月19日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜応用＞

季節の最終回はまとめの回。リアル参加はその場で各自が発表し、オンラインは事前に募集したものをこちらが読み上げま […]
＜スパイス菓子＞夏コース（8月）

8月28日16:00 – 17:30

オンライン参加料理教室＜スパイス菓子＞

いよいよ夏に蓄積したPittaが不調を表してくる秋を迎えます。そんな時に甘いものは強い味方になってくれます。環 […]
9月 2026
＜基礎＞秋冬コース（9月）

9月23日19:30 – 21:00

オンライン参加料理教室＜基礎＞

夏に蓄積したPittaが不調を引き起こすのは秋。台風もあって心が乱れやすい9月、どんなふうに過ごしたら良いでし […]
＜スパイス菓子＞秋冬コース（9月）

9月25日16:00 – 17:30

オンライン参加料理教室＜スパイス菓子＞

いよいよ滋養の季節、秋冬コース。心身の土台を作るのにぴったりなこの季節には、おやつも存分に楽しみたいところです […]
＜応用＞秋冬コース（9月）

9月30日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜応用＞

残暑厳しくいよいよPittaの不調が現れる秋の始まり。夏の間に蓄積したPittaをしっかりリリースし、秋に備え […]
10月 2026
＜基礎＞秋冬コース（10月）

10月21日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜基礎＞

朝晩はうっすら寒くなると、寒暖差でVataドーシャが増えて汗ばんでいた皮膚のあちら側から乾燥や冷えが顔をのぞか […]
＜応用＞秋冬コース（10月）

10月27日16:00 – 17:30

オンライン参加料理教室＜応用＞

秋冬コースは、Vataをより深めていくため「Vataの閉塞」を理解していきます。すべての動きを司るVata、そ […]
＜スパイス菓子＞秋冬コース（10月）

10月30日16:00 – 17:30

オンライン参加料理教室＜スパイス菓子＞

よく動いていて働き者、という点ではPittaと同様、Vataもケアが必要で、それに効く味はやはり「甘味」そして […]
11月 2026
＜基礎＞秋冬コース（11月）

11月18日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜基礎＞

Vataのリズムを乱すのは「不規則な暮らし」。その逆「リズミカルな暮らし」が健康の土台の鍵となるのです。そこで […]
＜応用＞秋冬コース（11月）

11月25日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜応用＞

「重心があるのに身軽な心身」とはアーユルヴェーダ基礎で共有した「理想的な心身の状態」。Vataのチャーミングポ […]
＜スパイス菓子＞秋冬コース（11月）

11月27日16:00 – 17:30

オンライン参加料理教室＜スパイス菓子＞

よく動いていて働き者、という点ではPittaと同様、Vataもケアが必要で、それに効く味はやはり「甘味」そして […]
12月 2026
＜基礎＞秋冬コース（12月）

12月9日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜基礎＞

地に足がついているけれど、なんだってできそうな軽快な心身の姿こそ、理想的と言えるのではないでしょうか。まもなく […]

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