Name: ＜応用＞夏コース（6月）
Start: 2026-06-24T19:00:00+09:00
End: 2026-06-24T20:30:00+09:00

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1月 2026
＜スパイス菓子＞春コース（1月）

1月24日13:00 – 14:30

オンライン参加料理教室＜スパイス菓子＞

春はKaphaのエネルギーが憎悪する季節。倦怠感があり、身体が重たく、新しく開いていくのになんとなく軽快な気分 […]
＜応用＞春コース（1月）

1月28日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜応用＞

新年が明けてピンと張り詰めた綺麗な空気が充満する中、年末年始の食べ疲れで重たいスタートになっている方も多いのが […]
2月 2026
＜基礎＞春コース（2月）

2月18日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜基礎＞

不調の原因となるドーシャがわかったら、アーユルヴェーダではどんなふうに鎮静するのでしょうか？鎮静法の基本と、 […]
＜応用＞春コース（2月）

2月25日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜応用＞

心の不調というのは、Vata的な揺れやすいものもあれば、Pitta的な怒りや激しさを伴うものもありますが、Ka […]
＜スパイス菓子＞春コース（2月）

2月28日16:00 – 17:30

オンライン参加料理教室＜スパイス菓子＞

春はKaphaのエネルギーが憎悪する季節。倦怠感があり、身体が重たく、新しく開いていくのになんとなく軽快な気分 […]
3月 2026
＜基礎＞春コース（3月）

3月18日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜基礎＞

ドーシャだけでなく、アーユルヴェーダでとっても大切にしているのがアグニ（消化力）春は停滞感のある重たい消化力に […]
＜応用＞春コース（3月）

3月25日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜応用＞

Kaphaが鎮静されている状態というのは、つまり風通しのいい身体。道を阻む障害物も少なく、呼吸もしやすく、気が […]
＜スパイス菓子＞春コース（3月）

3月28日16:00 – 17:30

オンライン参加料理教室＜スパイス菓子＞

春はKaphaのエネルギーが憎悪する季節。倦怠感があり、身体が重たく、新しく開いていくのになんとなく軽快な気分 […]
4月 2026
＜基礎＞春コース（4月）

4月15日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜基礎＞

春になりがちな停滞感のあるアグニだけでなく、元々の体質に関連して、みんなそれぞれ消化力にも個性があります。一 […]
＜応用＞春コース（4月）

4月22日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜応用＞

季節の最終回はまとめの回。リアル参加はその場で各自が発表し、オンラインは事前に募集したものをこちらが読み上げ […]
＜スパイス菓子＞春コース（4月）

4月25日16:00 – 17:30

オンライン参加料理教室＜スパイス菓子＞

春はKaphaのエネルギーが憎悪する季節。倦怠感があり、身体が重たく、新しく開いていくのになんとなく軽快な気分 […]
5月 2026
＜基礎＞夏コース（5月)

5月20日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜基礎＞

夏は梅雨から秋にかけてVata→Pittaと憎悪するドーシャが変化していきます。一方、夏全体で増悪・蓄積するド […]
＜応用＞夏コース（5月）

5月27日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜応用＞

新緑の眩しい季節、少し汗ばむようになるけれど心地の良い太陽の力を感じる月です。年々猛暑日が長くなり、5月から […]
＜スパイス菓子＞夏コース（5月）

5月29日16:00 – 17:30

オンライン参加料理教室＜スパイス菓子＞

夏はPittaのエネルギーが憎悪する季節。熱く情熱を燃やして、頑張ってるシーズンですが、たまにはリラックスが必 […]
6月 2026
＜基礎＞夏コース（6月）

6月17日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜基礎＞

梅雨本番。早速落ちてくる食欲の低下や、実際に食当たりを起こしたりして感じる消化力の不調。Vataエネルギーとど […]
＜応用＞夏コース（6月）

6月24日19:00 – 20:30

オンライン参加料理教室＜応用＞

梅雨、少しVataを振り返りながらも応用編ではPittaを突き進んでいきます。辛味、酸味、塩味を摂りすぎると […]

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