特別講座「女性のためのアーユルヴェーダ」
atelier ashaアーユルヴェーダセラピスト池田早紀さんをお迎えし「女性」にフォーカスを当て、女性の一生をアーユルヴェーダの眼鏡を通して考える特別講座です。ご自身のライフステージに合わせて、はたまた別のステージの方、別の性別の方でも、その立場を理解してみたいと考える方に向けてお届けします。
◇vol.12のテーマと内容
「自分自身と向き合うためのアーユルヴェーダ～自分自身の人生を生きるためのドーシャ理論」
最終回はドーシャ理論の振り返り。これまで子どもや家族、他者と共に生きながら彼らの観察を通してアーユルヴェーダの視点やケアを学んできましたが、最終回は「自分自身」に立ち戻ります。
アーユルヴェーダは個人の幸せを追求する科学です。
自分自身が一番生きやすい姿を知り、それに嘘をつくことなく生きることで周りの幸せへと波及します。
◇ 受講方法
購入後、マイページにアクセスすると「お客様情報」の「ダウンロード」の項目にご購入いただいたクラスのテキストと動画のリンクが掲載されています。こちらからご自身でダウンロードしていただき、ご視聴ください。
※各月、動画・テキストには 2週間のダウンロード期限 があります。
