特別講座「女性のためのアーユルヴェーダ」
atelier ashaアーユルヴェーダセラピスト池田早紀さんをお迎えし「女性」にフォーカスを当て、女性の一生をアーユルヴェーダの眼鏡を通して考える特別講座です。ご自身のライフステージに合わせて、はたまた別のステージの方、別の性別の方でも、その立場を理解してみたいと考える方に向けてお届けします。
◇vol.3のテーマと内容
「働く女性とアーユルヴェーダ〜ケアの視点と自分自身の心身」
今回は働く女性というテーマでお届けします。現代は女性が仕事をする時間も期間も長く、それがホルモンへ大きな影響を与えています。How?ではなくWhy？の問いを自分に立ててゆく回をご覧ください。
- 現代の女性と古代の女性にとっての月経の変化
- 働くこととダルマ（義務）
- 予防医学としてのアーユルヴェーダ?ケアとは何のため？
◇受講方法
購入後、マイページにアクセスすると「お客様情報」の「ダウンロード」の項目にご購入いただいたクラスのテキストと動画のリンクが掲載されています。こちらからご自身でダウンロードしていただき、ご視聴ください。
※各月、動画・テキストには 2週間のダウンロード期限 があります。
