特別講座「女性のためのアーユルヴェーダ」
atelier ashaアーユルヴェーダセラピスト池田早紀さんをお迎えし「女性」にフォーカスを当て、女性の一生をアーユルヴェーダの眼鏡を通して考える特別講座です。ご自身のライフステージに合わせて、はたまた別のステージの方、別の性別の方でも、その立場を理解してみたいと考える方に向けてお届けします。
◇vol.1のテーマと内容
「女性のためのアーユルヴェーダ
〜アーユルヴェーダにおける女性のケアと一生、アーユルヴェーダハーブのあるくらし」
- この講座で扱う「女性」とは何か
- 女性の一生とライフイベント
- アーユルヴェーダで考える女性の人生の変化とドーシャ
- 今日から取り入れられるアーユルヴェーダハーブ「シャタヴァリ」「アシュワガンダ」
◇ 受講方法
購入後、マイページにアクセスすると「お客様情報」の「ダウンロード」の項目にご購入いただいたクラスのテキストと動画のリンクが掲載されています。こちらからご自身でダウンロードしていただき、ご視聴ください。
※各月、動画・テキストには 2週間のダウンロード期限 があります。






