アーユルヴェーダケアブック『からだのなみにのるレシピ』通常盤

eatreat.がはじめて取り組んだアーユルヴェーダのケアブック『からだのなみにのるレシピ』。2023年春分の日の発売以来、大変ご好評をいただいています。

食を中心にアーユルヴェーダのホリスティックケアを伝えるeatreat.が考える、あたらしいセルフケアの本。日本の暮らしに寄り添って、アーユルヴェーダの「リトゥチャルヤ（季節の過ごし方）」をエッセイ、写真、イラスト、詩の4つの視点で表現したビジュアルブックです。

2022年のクラウドファンディングで多くの方に応援いただき、1年以上の制作期間を経て完成した、想いの詰まった一冊をお届けします。

◯通常版と特装版の違い

• 通常版：書籍のみのスタンダードな仕様です。
• 特装版：本の中に登場するイラストと写真を使用して、美しい特製包装紙を仕立てました。その包装紙で本を包んだ特別バージョンです。本を丁寧に保管することができ、大切な方への贈り物にも最適です。